Diabetes

Santa Barbara d Oeste, 14 de Novembro de 2011.

Hoje é lembrado o dia do Diabetes, não como comemoração, porém como uma forma de se voltar contra o Diabetes e nos voltarmos um pouco á reflexão.
Por que o Diabetes está invadindo nossas vidas, nossas casas, nossas famílias, nossos filhos?
Será que de fato, é invasão ou é uma brecha? Uma brecha que estamos dando.
Não estamos deixando estas doenças “soltas” demais?
Criamos nossos filhos soltos demais, deixamos nossas crianças decidirem o que querem ou não. Algo está errado. Alimentação, sedentarismo, saúde...
Onde está a saúde? Ninguém encontra. O nosso país está doente. Nossos cidadãos estão doentes até mesmo quando não há sintomas.
Estamos vivendo o século de pessoas carentes, da depressão profunda, do nervosismo, da obesidade, do comer por comer, comer por prazer, comer por ansiedade e com isso, o diabetes toma conta e a hipertensão nos tira do eixo.
Vamos aproveitar o dia de hoje para dar um basta. Para mostrar á nossas crianças que eles ainda não estão no momento certo de decidir que tipo saúde querem ter. Vamos nos retratar aos finais de semana com uma atividade física afinal a vida não se resume a Playstation 2,3,4.
A vida é mais! A vida é ter fôlego, ter pique, ter sonhos.
Pare de procurar a saúde em hospitais, clínicas, e médicos. A saúde está dentro de você, e na maioria dos casos, a cura também!
Beba água, coma frutas, tome suco de couve, vale até a onda do chá verde. E paralelo á isso, ame, viva, dance, faça amigos,caminhe,sorria, ouça seu cantor preferido, cante junto!
Dê Bom Dia aquele vizinho não tão simpático. Durma cedo, acorde cedo! Elogie quem está ao seu redor! Trabalhe, estude, leia, coloque a mente para funcionar!
Faça, experimente, ouse.
O final de ano está chegando, entretanto sua vida está aí. Depende de você!
Essas atitudes farão muita diferença!
E se acaso você tem diabetes, hipertensão ou alguma outra patologia, independente disso, viva da melhor forma possível e verá que pode viver muito bem!

Boa sorte!

Fico por aqui;
Um beijo, juízo, te cuida!
Não sou novela, mas quero que sempre me acompanhe!